Сърбежът в гърлото е досаден: причини и лечение

• Сърбеж в гърлото: причини
• Сърбеж в гърлото: лечение

Сърбежът в гърлото е досаден: разберете, какви са причините и как да се справите с него

Случвало ли Ви се е да имате досаден сърбеж в гърлото? Може би точно когато трябва да изнесете презентация или искате да подкрепите любимия си отбор на големия мач? Дискомфортът в гърлото може наистина да повлияе на ежедневието Ви, затова е важно да познавате причините и да намерите правилното решение, за да се възстановите по-бързо.

Сърбеж в гърлото: причини

Сърбежът в гърлото е състояние, което се характеризира с усещане за възпаление и изтръпване в областта между основата на езика и фаринкса. ⁽¹⁾

Сърбежът в гърлото може да има различни причини: ^(1,2)

• Фарингит, ларингит и тонзилит.
• Трахеит.
• Хранителни алергии.
• Респираторни алергии, особено често срещани през определени периоди от годината, например през пролетта.
• Гастроезофагеален рефлукс
• Изгаряния: могат да възникнат, когато консумираме твърде горещи храни и напитки.
• Обикновена настинка и грип
• Ринит

В зависимост от тежестта, пациентите със сърбеж в гърлото могат да имат и суха кашлица, болка, зачервяване на лигавицата, дрезгав глас и затруднено преглъщане.

Имайте предвид, че този списък не е изчерпателен и винаги трябва да се обръщате за съвет към Вашия лекар. ⁽¹⁾

Ако често получавате сърбеж в гърлото, може да промените начина си на живот, така че да намалите честотата на появата и продължителността на този дискомфорт. Това включва:

• Винаги да сте добре хидратирани
• Ограничаване или избягване на отварянето на прозорци или излизането навън в сезона на алергиите
• Често миене на ръцете по време на сезона на настинките и грипа. ⁽²⁾

Сърбеж в гърлото: лечение

Сърбежът в гърлото е много дразнещ, но има няколко начина на лечение, които осигуряват незабавно облекчение. Винаги можете да се обърнете към Вашия лекар и към Вашия фармацевт за препоръки.

На първо място е важно да запомните, че това е само симптом, което означава, че не се лекува "директно" с конкретна терапия, а "индиректно" чрез справяне със заболяването-причинител. ⁽¹⁾

Когато видим първите признаци на това състояние, има няколко прости средства, които могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта:

• Уверете се, че въздухът не е прекалено сух.Често въздухът, който дишаме у дома, е твърде сух, особено в периодите от годината, когато държим отоплението включено. В тези случаи е важно да се овлажнява въздухът, което може да се направи много просто, като се използват специални овлажнители или се поставят мокри кърпи върху радиаторите.

• Избягвайте много сухи твърди храни: някои храни могат да раздразнят възпаленото гърло и са трудни за преглъщане.
• Приемайте малки глътки вода: това помага да се поддържа влажно гърлото и да се предотврати сухата кашлица. ⁽¹⁾
• Яжте мед
• Пийте горещ чай от джинджифил с лимон и мед ⁽²⁾

Трябва да се консултирате с лекар, ако сърбежът на гърлото не показва признаци на отшумяване в рамките на няколко дни или ако е съпроводен от симптоми като:

• Силна болка в гърлото
• Висока температура
• Затруднено преглъщане
• Затруднено дишане
• Хрипове
• Уртикария (копривна треска)
• Подуване на лицето ⁽²⁾

Не позволявайте на сърбежа в гърлото да отложи плановете Ви

Независимо дали планирате шумно да подкрепяте любимия си отбор, да предприемете пътуване до планината или просто искате да се насладите на един ден с приятели без досадния сърбеж в гърлото, отделете време да се погрижите за себе си и да получите облекчение.